ΕΚΤΥΠΩΣΗ

Πώς προκαλείται

Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠ) προκαλείται όταν ανοίγει ή δεν κλείνει τελείως η βαλβίδα ανάμεσα στο στομάχι και στον οισοφάγο κι έτσι το περιεχόμενο και τα οξέα του στομάχου ανεβαίνουν στον οισοφάγο. Δεν πρόκειται πάντα για κάτι αξιοσημείωτο, αλλά όταν είναι σε έντονο βαθμό, μπορεί να είναι επώδυνο.
Υπάρχει, επίσης, η πιθανότητα να οφείλεται σε κάποια αλλεργία.

Συμπτώματα ΓΟΠ

• Εμετός ή έντονες γουλιές ή ρουκέτες.
• Ξαφνικό, έντονο, απαρηγόρητο κλάμα.
• Αργή αύξηση βάρους.
• Συχνά ξυπνήματα.
• Συχνές καταπόσεις ανάμεσα στα γεύματα.
• Το μωρό σχηματίζει τόξο με το σώμα του κατά τη διάρκεια του θηλασμού.
• Βάζει και βγάζει το στήθος απ’ το στόμα σαν να θέλει να θηλάσει αλλά του προκαλεί πόνο.
• Ανησυχία όταν βρίσκεται στο καθισματάκι αυτοκινήτου, όταν είναι διπλωμένο στη μέση (όταν κάθεται) ή όταν είναι τελείως επίπεδα ξαπλωμένο.
• Έντονη έκκριση σάλιου.
• Συχνό ρέψιμο ή λόξιγκας.
• Θορυβώδης αναπνοή.

Αντιμετώπιση ΓΟΠ

• Ρύθμιση παραγωγής γάλακτος (σε περίπτωση υπερπαραγωγής) – αυτό συνήθως λύνει και το πρόβλημα.
• Μικρά και συχνά γεύματα ώστε η ροή του στήθους να μην είναι έντονη.
• Λιγότερη ώρα στο καθισματάκι αυτοκινήτου (η θέση αυτή δημιουργεί πίεση στο στομάχι).
• Αν το μωρό κοιμάται στο πλάι, το βάζουμε ξαπλωμένο στην αριστερή πλευρά.
• Μπορούμε να τοποθετήσουμε κάτι κάτω από το στρώμα ώστε να είναι το κεφάλι πιο ψηλά από τα πόδια.
• Τάισμα ή κάθισμα σε όσο το δυνατόν πιο όρθια θέση.
• Αποφυγή γαλακτοκομικών προϊόντων, σόγιας και προϊόντων με συντηρητικά και πρόσθετα.

Το άνοιγμα απ’ το στομάχι στον οισοφάγο βρίσκεται συνήθως στη δεξιά πλευρά, οπότε όταν η δεξιά πλευρά βρίσκεται ψηλότερα από την αριστερή αυτό βοηθά να διατηρείται το περιεχόμενου του στομάχου κάτω.
Οι έρευνες δεν υποστηρίζουν τη συμπύκνωση γευμάτων ή τις σταγόνες σιμεθικόνης, αλλά υπάρχουν φάρμακα που θα μπορούσαν να βοηθήσουν σε περίπτωση σοβαρής παλινδρόμησης.
Το ανθρώπινο γάλα παραμένει η καλύτερη τροφή και για μωρά με παλινδρόμηση, καθώς είναι πιο εύπεπτο απ’ το ξένο γάλα κι έτσι το στομάχι αδειάζει στον μισό χρόνο. Όσο πιο γρήγορα αδειάζει το στομάχι, τόσο μικρότερες πιθανότητες έχει να ανέβει το γάλα προς τον οισοφάγο και αντίστοιχα όσο καθυστερεί το άδειασμα, τόσο επιβαρύνεται η παλινδρόμηση.

Στάσεις θηλασμού

Όταν δεν βολεύουν οι κλασικές στάσεις ίσως χρειάζεται να τροποποιηθούν κάπως οι στάσεις για να προσαρμοστούν στην ανάγκη του μωρού να είναι το κεφάλι του πιο ψηλά από τα πόδια του.

Στην κλασική στάση θηλασμού, η μητέρα μπορεί να χρειαστεί να γύρει λίγο πιο πίσω, ώστε το στήθος της να κοιτάει προς τα πάνω και ο λαιμός του μωρού να είναι λίγο πιο ψηλά από τη θηλή.

Για ξαπλωτή στάση θηλασμού, μπορούμε να δοκιμάσουμε να είμαστε μισοξαπλωμένες και όχι τελείως ανάσκελα και το μωρό από πάνω μας κοιλιά με κοιλιά.

Αν θηλάζουμε ξαπλωτή στο πλάι και το μωρό αντικριστά, τότε μπορούμε να σηκώσουμε το κεφάλι του μωρού βάζοντας το μπράτσο μας από κάτω.

Ο θηλασμός σε όρθια στάση, ενώ κάνουμε βόλτα, φαίνεται να ανακουφίζει αρκετά. Σ’ αυτό θα βοηθούσε πολύ κι ένας μάρσιπος.

Μόνη της η κάθε μητέρα μπορεί να βρει πολλές στάσεις που θα βολέψουν αυτή και το μωρό της.

Σημείωση του συντάκτη: Οι πληροφορίες που παρέχονται σε αυτό το ιστολόγιο είναι μόνο για ενημερωτικούς και εκπαιδευτικούς σκοπούς και δεν πρέπει να θεωρούνται ως ιατρικές συμβουλές ή οδηγίες. Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας ή έναν εξειδικευμένο επαγγελματία υγείας για κάθε θέμα που αφορά την υγεία και την ευημερία σας. Περισσότερες πληροφορίες στους Όρους χρήσης της σελίδας.

Πηγές:
The Womanly Art of Breastfeeding – LLLI
Μητρικός θηλασμός – LLLI
Επιπλέον πληροφορίες: https://www.iatrikionline.gr/Deltio_53c_2006/6.pdf – Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Λάθη και υπερβολές Ε. ΡΩΜΑ-ΓΙΑΝΝΙΚΟΥ